Schwimm-Workshop mit Roy Hinnen
Sieben Fehler vermeiden, um im Triathlon schneller zu schwimmen
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Schwimm-Workshop (Foto: Roy Hinnen) |
Küssnacht am Rigi (pts043/09.06.2016/18:11) Am 21. Juni 2016 veranstaltet Triathloncoach Roy Hinnen in Küssnacht am Rigi wieder seinen bewährten Schwimm-Workshop für Triathleten. Wer die sieben häufigsten Fehler im Schwimmen vermeidet, kann im Triathlon eine massive Verbesserung seiner Schwimmzeit erzielen.
In einem konzentrierten Workshop kommen maximal vier Teilnehmer in den Genuss einer individuellen Analyse ihres Schwimmstils und ihrer technischen Schwimmfehler. Die sieben Hauptfehler im Schwimmen sowie die entsprechenden Technikübungen zum Vermeiden dieser Schwimmfehler beschreibt Hinnen eingehend in seinem Buch "TRIATHLON TOTAL: Dein Weg zu einer neuen Bestzeit", ISBN 978-3-941297-32-6, http://www.sportweltverlag.de/triathlon/triathlon-total/lp
Dieses Buch sei all jenen als Lektüre empfohlen, die im Triathlon schneller schwimmen wollen, aber nicht persönlich zum Schwimm-Workshop kommen können. Herzstück des Buches ist die Swim-, Bike- und Run-Formel für eine interaktive Trainingsplanung anhand stets aktuellster Leistungsdaten - ganz ohne Laktat- oder Spiroergometrietests.
Wann und wo?
Der Schwimm-Workshop findet von 9 bis 11 Uhr statt. Treffpunkt ist die Grepperstrasse 23 in 6403 Küssnacht am Rigi. Maximale Teilnehmerzahl: 4. Die Kosten betragen 120 CHF. Zur Online-Anmeldung gelangen Sie über den folgenden Link: http://bit.ly/1TUMo4B
Über den Autor
Roy Hinnen ist fünfmaliger Schweizer Meister mit einer persönlichen Langdistanz-Bestzeit von 8:35 Stunden. Er trainierte schon in den 1980er Jahren in den USA gemeinsam mit den Triathlon-Legenden Dave Scott und Mark Allen und hat die Entwicklung des Triathlonsports seither aus unmittelbarer Nähe miterlebt. Denn nach dem Ende seiner Profi-Karriere entwickelte er Fahrräder und Neoprenanzüge und coacht seit 2002 Athleten aller Leistungsklassen.
Bibliografische Daten
Titel: TRIATHLON TOTAL: Dein Weg zur neuen Bestzeit
Autor: Roy Hinnen
Verlag: Sportwelt Verlag
ISBN: 978-3-941297-32-6
Umfang: 416 Seiten
Preis: 28,95 Eur
Pressekontakt und Interviewanfragen:
Sportwelt Verlag
Nicole Luzar
Am Steinacker 6
D-35415 Pohlheim
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E-Mail: mail@sportwelt-verlag.de
Web: http://www.sportweltverlag.de/
Der Sportwelt Verlag verlegt Bücher aus der Welt des Sports, vor allem aus dem Bereich Triathlon, also Schwimmen, Radsport und Laufen. Alle Bücher zielen darauf ab, jedem Athleten oder Triathleten das Wissen zu vermitteln, wie er sein Training besonders effizient gestalten kann. Auch wer für Marathon oder die Ironman-Distanz trainiert, findet hier unzählige wertvolle Trainingstipps. Humorvolle und actionreiche Unterhaltungstitel zu verschiedenen Themen runden das kleine, aber hochwertige Verlagsprogramm ab.
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