pts20030926007 in Leben

Fit in Wien: das neue Buch zum Thema Fitness und Wellness

Über 1.500 Adressen und Tipps für alle, die fit sind oder es werden wollen


Wien (pts007/26.09.2003/10:00) Wie ist das individuelle Fitness-Programm trotz Zeitknappheit, trotz Wind und Wetter, trotz Verletzungen oder Krankheiten aufrechtzuerhalten? Welche klassischen und alternativen Fitnesskonzepte gibt es, nach welchen Prinzipien funktionieren sie?

Diese und viele andere Fragen rund um Bewegung, Ernährung und Wellness werden im soeben im Falter Verlag erschienenen neuen "kleinen Schlauen" Fit in Wien beantwortet.

Das Servicehandbuch Fit in Wien bietet
* Anleitung für die Entwicklung individueller Bewegungsprogramme,
* praktische Tipps von Fitnessprofis und -fans,
* Fitnessstrategien für Verweigerer, Aufschieber, Gestresste und Energielose,
* einen umfangreichen Adressteil.

Ein Wellness-ABC von Akupressur über Fußreflexzonenmassage bis zu Thalasso, Interviews mit Fitnesstrainern, Ärzten und Fitness-Begeisterten und ein umfangreicher Adressteil mit all jenen Institutionen und Orten in Wien, die für Fitnessinteressierte relevant sind, vervollständigen das informative Servicehandbuch.

Fit in Wien ist im Buchhandel oder direkt beim Falter Verlag erhältlich.
T: +43.1.536 60-28, F: +43.1.536 60-35, E: service@falter.at Bookshop: www.falter.at

Karin Schmollgruber
Fit in Wien
Das Handbuch zum Thema Fitness und Wellness

Die kleinen Schlauen
© Falter Verlag 2003

298 Seiten, 12,5 x 15,5 cm, Broschur
ISBN 385439-310-5, Eur 14,50

(Ende)
Aussender: Falter Verlagsgesellschaft m.b.H.
Ansprechpartner: Mag. Sigrun Müller
Tel.: 0049/1/536 60-44
E-Mail: mueller@falter.at
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