PVErnestine: Einsamkeit ist die Vorstufe von Depressionen

"Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr"

Pixelio.de - McDrake

Lindau (pts007/24.10.2009/13:00) "Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr" - So heißt es in dem berühmten Gedicht "Herbsttag" von Rilke. Und er fährt fort: "Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben, wird wachen, lesen, lange Briefe schreiben und wird in den Alleen hin und her unruhig wandern, wenn die Blätter treiben."

Kann man diese Form der Einsamkeit besser beschreiben? Sehr sensibel stellt der Dichter mit den Tätigkeiten, die im Zusammenhang mit der Einsamkeit genannt werden, "wachen, lesen, lange Briefe schreiben" und eben "unruhig wandern", die Unrast eines einsamen Lebens dar. Zugegeben, lange Briefe schreibt kaum noch einer, dafür verbringt er seine Zeit am Fernseher oder flüchtet ins Internet in Chat-Räume oder in soziale Netzwerke.

Und die Spirale kann noch enger werden: Menschen, die sich einsam fühlen, glauben, nicht liebenswert zu sein. Sie leiden unter einer starken Angst vor Ablehnung. Sie warten auf die Initiative anderer, weil sie das Risiko fürchten, wenn sie selbst aktiv werden. Dr. Wichard Puls stellt in seiner Studie "Soziale Isolation und Einsamkeit" fest, dass Einsamkeitsgefühle die Vorstufe zu Depression bilden und negative Bewältigungsstrategien wie Alkoholismus nach sich ziehen. Und gleichzeitig verstärkend auf solche Faktoren einwirken, die die soziale Isolation weiter verfestigen.

Doch der Mensch ist ein soziales Wesen. Er will gemocht, verstanden, gehört werden. Er braucht Körperkontakte, Streicheleinheiten, Schmusen, sich Umarmen... Und das geht nur zu zweit.

Es ist also ungeheuer wichtig, sich aus dieser Isolation zu befreien. Sich nicht abzufinden und mit Floskeln wie "ich bin gern allein" zu trösten. Man sollte nämlich das "Alleinsein" strikt vom "Einsamsein" trennen. Das zeitweilige "Alleinsein" kann durchaus angenehm sein, weil der Mensch seiner Natur nach auch nach Unabhängigkeit strebt - "einsam" dagegen wird ausschließlich negativ empfunden.

"Entwickeln Sie also ein neues Lebensgefühl. Ändern Sie Ihre Lebensweise und finden Sie neue Sicherheit durch eine frische Liebesbeziehung, durch Entdecken und Genießen einer neuen Partnerschaft. Wir helfen Ihnen gern bei diesem wichtigen Schritt. Dazu müssen Sie keine lange Briefe schreiben - ein Anruf genügt zunächst", so Ernestine Adler.

"Wir von der Partnervermittlung Ernestine hören aufmerksam zu. Wir erkunden vorsichtig, ob alles zusammen passt, bevor wir den direkten Kontakt, das ganz persönliche Kennenlernen, herstellen. Und plötzlich wird alles ganz einfach: Auch Sie können erleben, dass Einsamkeit heilbar ist - auch im Herbst, wenn die Nebel fallen. 'Und auch heit're Bilder finden ihren Weg zu dir zurück', heißt es in einem Herbstlied von Fontane. Daran wollen wir uns halten."

Über PV Ernestine
Seit 1986 bietet die Partnervermittlung Ernestine erfolgreiche, absolut seriöse und diskrete Hilfestellung bei der Suche nach dem passenden Partner. Die Beratungsteams sorgen bereits im Vorfeld dafür, dass die Chemie zwischen den vermittelten Personen stimmt. Und das ist die allerbeste Voraussetzung dafür, dass es schließlich auch "funkt". 23 Jahre Erfahrung, stets unter der gleichen Leitung, sowie unzählige glückliche Mandanten machen den Erfolg des Unternehmens aus.

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